AYURVEDA en BEWUSTZIJN

AYURVEDA en BEWUSTZIJN

Inzicht in de relatie tussen handelen en klachten geeft je meer kwaliteit van leven en welzijn

In het leven van alledag ontwikkelen we leefpatronen en gewoontes die klachten kunnen veroorzaken, omdat ze niet aansluiten bij onze constitutie.

Door het bewustzijn te vergroten over je eigen handelen en kennis te vergaren over de Ayurvedische principes krijg je inzicht in de relatie tussen bepaalde gewoontes en je klachten. Zo wordt het makkelijker veranderingen in je leefwijze en voedingspatroon aan te brengen. Hierdoor ontstaat een grotere kwaliteit van leven en welzijn.