AYURVEDA en COACHING

AYURVEDA en COACHING

In het leven van alledag ontwikkelen we leefpatronen en gewoontes die niet altijd aansluiten bij onze constitutie. Deze niet aansluitende patronen en gewoontes kunnen een oorzaak zijn van klachten. 

Door het bewustzijn te vergroten over het eigen handelen en kennis te krijgen over de Ayurvedische principes krijg je inzicht in de relatie tussen bepaalde gewoontes en je klachten. Zo wordt het makkelijker veranderingen in je leefwijze en voedingspatroon aan te brengen.

Hierdoor ontstaat een grotere kwaliteit van leven en welzijn.

Het belang van coaching is inzicht in de relatie tussen handelen en klachten