Ayurveda duizenden jaren oud, actueler dan ooit!

Ayurveda duizenden jaren oud, actueler dan ooit!

Eeuwenoude Gezondheidsleer

Ayurveda is een levenswijze met één simpel doel, namelijk: gelukkig zijn! Het is een eeuwenoude gezondheidsleer, oorspronkelijk uit India, en gebaseerd op universele beginselen van de natuur. Zoals de natuur een cyclus kent van wisselende seizoenen, zo kent ieder mens gedurende zijn leven zijn persoonlijke cycli en fasen die invloed hebben op lichaam, geest en welzijn. Het lichaam geeft aan wanneer het in balans is of iets tekort komt.

Ayurveda geeft handvatten voor het behandelen van (chronische) ziekten en werkt uitstekend als aanvulling op de reguliere gezondheidszorg én werkt ook vooral preventief. Zij legt daarbij nadruk op het versterken van het zelfherstellend vermogen en op de balans tussen de mentale en fysieke gesteldheid van de mens.

Voeding en leefstijl is een van de belangrijkste pijlers van onze gezondheid. Het aantal mensen dat met hun voeding en leefstijl onbewust en zeker ongewild klachten in stand houdt of verergert is groot. Voeding, beweging en ontspanning vormen de basis van onze gezondheid. Dosha Ayurvedische Praktijk zet hiervoor Voeding, Leefstijl, Coaching en Massage in.

Voor wie

Ayurveda is in 1977 door de WHO (World Health Organisation) officieel als een wetenschappenlijk onderbouwd geneeskundig systeem erkend, met de opmerking dat deze vaak oplossingen biedt daar waar de westerse geneeskunde stopt.

Dosha Ayurvedische Praktijk Amersfoort organiseert onder de naam FOODMAPPING.NL  workshops volgens de principes van Ayurveda en Permacultuur.