In het leven van alledag ontwikkelen we leefpatronen en gewoontes die niet altijd aansluiten bij onze constitutie. Deze niet aansluitende patronen en gewoontes kunnen een oorzaak zijn van klachten. Door het bewustzijn te vergroten over het eigen handelen en kennis te krijgen over de Ayurvedische …
eet niet wat je ziet, maar zie wat je eet Voeding Voeding is volgens Ayurveda het eerste medicijn, omdat alle ziekten hun oorsprong vinden in het spijsverteringskanaal. Door het eten van gezonde voeding dat ideaal is voor jouw lichaam, ervaar je een optimale gezondheid. De …
Herken je dit? Je zit niet lekker in je vel, je kunt je moeilijk ontspannen. Je ervaart onrust en druk en zit te veel in je hoofd. Je voelt je niet fit, hebt last van vage klachten en slaapt slecht. Alles gaat langs je heen.Ayurveda …