Inzicht in de relatie tussen handelen en klachten geeft je meer kwaliteit van leven en welzijn In het leven van alledag ontwikkelen we leefpatronen en gewoontes die klachten kunnen veroorzaken, omdat ze niet aansluiten bij onze constitutie. Door het bewustzijn te vergroten over je eigen …
eet niet wat je ziet, maar zie wat je eet Voeding Voeding is volgens Ayurveda het eerste medicijn, omdat alle ziekten hun oorsprong vinden in het spijsverteringskanaal. Door het eten van gezonde voeding dat ideaal is voor jouw lichaam, ervaar je een optimale gezondheid. De …
Herken je dit? Je zit niet lekker in je vel, je kunt je moeilijk ontspannen. Je ervaart onrust en druk en zit te veel in je hoofd. Je voelt je niet fit, hebt last van vage klachten en slaapt slecht. Alles gaat langs je heen. …