tip 2

Na een paar ayurvedische massages bij Henrica besloot ik om haar detox traject van twee weken te volgen. Ik ervaarde al geruime tijd een zwaar gevoel, voelde me niet zo fit, was sneller moe en futloos dan ik van mezelf gewend was en had steeds vaker hoofdpijn. Redenen genoeg om de gifstoffen in mijn lijf los te laten en op te ruimen.

De detox kan ik iedereen aanraden en zelf wil ik deze jaarlijks herhalen als een soort onderhoudsbeurt. Het eten is tijdens de detox is lekker en vullend. Psychisch was het alleen een uitdaging om af te kicken van bepaald eten en drinken, maar erna voelde ik me frisser, energieker en had ik ook minder behoefte aan ongezonder eten. Aanrader!
R.S. (33 jr)

Ik kampte al geruime tijd (jaren) met problemen als vaak buikpijn, opgezette buik, misselijkheid e.d. Dit werd het laatste halfjaar steeds erger. Na een paar weken Ayurvedisch eten en de leefinstructies van Henrica opvolgen, ben ik van deze klachten af! Ik kan het bijna niet geloven, maar het is wel zo. Ook merk ik dat als ik ‘terugval’ in mijn oude eetpatroon, de klachten weer terugkomen. Reden te over dus om hiermee door te gaan en het me helemaal eigen te maken. Inmiddels heb ik ook de Ayurvedische massage mogen ontvangen, en ook die maakt verschil. Ik voel me daarna energieker, en helder in mijn hoofd. Kortom, ik ga hiermee door, totdat ik het helemaal kan integreren. Het wordt ook steeds gemakkelijker en natuurlijker voor me, niet in het minst door de goede tips, voorbeelden en recepten die ik krijg.
E.K [Lees meer…]